가라앉는 어둠속으로

2015년 5월

부서져 가는 몸을 붙들고 출근 해봤자...

일도 안되고 집중도 안되고 실수 연발...

몸은 몸대로 퇴근 후엔 미친듯 아파오는 몸으로 몸져 누워야 하고.... -ㅅ-

결국 5월 22일로 퇴사 완료...

이대로 있다간 몇년간 여기저기 골병들은 채로 일상생활도 못하고 아픈 사람도 있으니.... ㅠ_ㅠ

그래서 결국 퇴사 결정...

하아... 돈생각 하면 절대 퇴사를 못하겠지만 ... 인생길다 생각하고 내 몸 제대로 만들고 시작해야 한다고 생각해서 퇴사했는데

잘한거 같다

금요일에 집에오고나서 몇일동안 누워있었더니 한결 좋아진? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아무튼 사고난지 어느덧 거의 3달이 다되가는데...

최근 일주일 정도는 다리에 힘이 생겨서 그나마 사람답게 걷기 시작했고

아픈것도.... ㅠ_ㅠ... 많이 줄긴 했다

아픈 시기가 하루하루 - 일주일에 한번 심하게 - 열흘에 한번 심하게 아픈걸로 줄어듬....ㄷㄷ

아픈게 적진 않지만 그동안 거의 사람같지 않았던거에 비하면... 아... 진짜 눈물...ㅠ_ㅠ...

그리고 거의 9kg 가량 체중이 불었었는데 그 중 4kg 이 빠졌다

이제 남은건 내 살이겠지...ㄷㄷㄷㄷ 살 빼면서 운동하고 체력도 늘려야 하는 이 거대한 뜻밖의 과제...ㅠ_ㅠ

살이 쭈글쭈글 하게 빠지고 있어서 흉한데... 운동으로 이전 몸 만들어야..ㄷㄷ

당분간의 스케쥴

5월 마지막 주 - 부모님 집으로 들어가서 엄니밥 먹으며 3일간 매일매일 운동+한방치료

                 병원 5~6군데를 전전했는데 결국 가장 효과가 있는건 부모님 집 근처 병원

                 부모님집에 머물만큼 먼건 아니지만... 뭔가 요양하는 기분? 으로...

6월 - 

 월 / 수 / 금 2시 : 집근처 청소년수련관에서 아쿠아 로빅

 월 / 금 7시반 : 엄청 비싼 수업들음 ㄷㄷㄷ 이 몸띵이로 수업 ㄷㄷㄷ

 화 / 목 / 토 12시 : 인천 부모님댁 근처(가깝진 않지만 그냥 인천이니까 퉁쳐서) 병원에서 운동+한방치료      

엄청 빡시다 ㄷㄷㄷㄷㄷ

내몸이 가장 중요하므로 6월은 내몸을 위한 달 !

5/30일 추가 내용

드디어... 걷기 운동부터 시작하라는 말 들었음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

내일 부터 아쿠아 로빅 시작하니까 걷기운동과 아쿠아 로빅으로 진행할 수 있겠다 ㅠㅠㅠㅠ

아오... 빨리 걷고 뛰고 날뛸거다 !!!!